PLS - Posição Lateral de Segurança

• Ajoelhe-se ao lado da vítima.

• Coloque o braço desta (que estiver mais próximo de si) no chão, dobrado no cotovelo de modo a que fique com a palma da mão virada para cima e ao nível da cabeça.

• Cruze o outro braço sobre o peito e mantenha as costas da mão encostadas à face da vítima.

• Pegue na perna da vítima (a que estiver mais longe de si) pela coxa e puxe-a para cima de modo a dobrá-la ao nível do joelho.

• Amparando a cabeça da vítima, vire o corpo para si, apoiando-o se necessário nas suas coxas enquanto este não atingir a estabilidade final da posição.

• Corrija a posição da perna que fica por cima de modo a ter mais estabilidade.

• Coloque a cabeça da vítima em extensão, inclinando-a para trás para abrir as vias respiratórias.