Reanimação Cárdio-pulmonar (Massagem Cardíaca e Respiração Artificial)

• Deite a vítima de costas sobre uma superfície dura

• Use as duas mãos para estabilizar o pescoço e, com os dedos polegares, empurre o queixo da vítima para baixo de forma que sua língua não impeça a passagem do ar

• Coloque suas mãos sobrepostas na metade inferior do esterno

• Os dedos devem ficar virados para cima, sem tocar a parede do tórax

• Faça uma pressão no esterno, com os braços esticados, para comprimir o coração contra a coluna vertebral. Descomprima em seguida

• Ajuste a força de acordo com a vítima (4/5 cm de depressão da caixa toráxica)

• Faça 30 compressões, 1 em cada segundo, intercaladas com duas insuflação, (respiração boca a boca):

o Coloque sua boca com firmeza sobre a boca da vítima

o Feche bem as narinas da vítima usando o polegar e o indicador

o Sopre para dentro da boca da vítima até notar que seu peito se está a levantar

o Deixe a vítima expirar o ar livremente

• Repetir este último ponto até a vítima recuperar os sinais vitais.

PLS - Posição Lateral de Segurança

• Ajoelhe-se ao lado da vítima.

• Coloque o braço desta (que estiver mais próximo de si) no chão, dobrado no cotovelo de modo a que fique com a palma da mão virada para cima e ao nível da cabeça.

• Cruze o outro braço sobre o peito e mantenha as costas da mão encostadas à face da vítima.

• Pegue na perna da vítima (a que estiver mais longe de si) pela coxa e puxe-a para cima de modo a dobrá-la ao nível do joelho.

• Amparando a cabeça da vítima, vire o corpo para si, apoiando-o se necessário nas suas coxas enquanto este não atingir a estabilidade final da posição.

• Corrija a posição da perna que fica por cima de modo a ter mais estabilidade.

• Coloque a cabeça da vítima em extensão, inclinando-a para trás para abrir as vias respiratórias.

Primeiros Socorros

• Chamar 112
• Manter a calma
• Saber:

Quem?

O quê?

Como?

Quando?

Quanto? (no caso de envenenamentos - qual a quantidade?)

Estado do doente?

• Seguir rigorosamente as instruções que forem dadas pelo médico.

Se se tiver certeza absoluta de que o acidente não provocou qualquer tipo de lesão ao nível do sistema nervoso (coluna vertebral e cabeça) devemos:

1' Falar com a vítima. Se esta falar, pô-la na PLS. Caso não responda, passar ao ponto 2;

2' Verificar a respiração. Se respirar colocar a vítima na PLS. Na circunstância de não respirar, passar ao ponto 3;

3' Verificar o pulso carótico. Se tiver pulso, fazer respiração artificial. Quando a respiração for retomada, tratar de a colocar na PLS. Se não tiver pulso proceder à RCP. Quando a vitima recuperar as funções vitais, proceder à colocação desta na PLS.

Sempre que uma vítima sofrer qualquer tipo de acidente que envolva uma suspeita de lesões de coluna vertebral ou quando não se sabe a origem desse acidente deve-se:

1' Falar com a vítima. Se esta falar, mantê-la imobilizada. Caso não responda, passar ao ponto 2;

2' Verificar a respiração. Se respirar manter a vítima imobilizada. Na circunstância de não respirar, passar ao ponto 3;

3' Verificar o pulso carótico. Se tiver pulso, fazer respiração artificial. Quando a respiração for retomada, tratar de a imobilizar. Se não tiver pulso proceder à RCP. Quando a vitima recuperar as funções vitais, imobilizar a vítima.